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22/04/2020
Já comentamos aqui no blog e também nas nossas redes sociais (Facebook Da Magrinha e @damagrinha) a respeito de alguns nutrientes e até algumas receitas para ajudar a melhorar a sua imunidade, ainda mais nesse momento em que tanto precisamos que ela esteja bem equilibrada e fortalecida.
Mas que tal agora a gente te passar algumas receitas de bebidas super práticas e rápidas de serem feitas? Ah, e não esquece! Marca a gente para que possamos ver que estamos aí bem pertinho de vocês!
Modo de preparo: Bata primeiramente a linhaça até que ela vire uma “farinha”. Retire o excesso das sementes da melancia. Acrescente o restante do ingredientes no liquidificador e bata. Se preferir, coloque um pouco de água ou gelo.
Modo de preparo: Esprema o limão para obter o suco. Se quiser acrescentar as raspas da casca, sem problema (isso irá potencializar o sabor da sua vitamina!). Depois coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturá-los bem.
Modo de preparo: Leve todos os ingredientes ao fogo em uma panela e deixe até ferver. Coloque a tampa e espere 10 min antes de ingerir.
Modo de preparo: Esprema as laranjas para obter o suco. Se quiser acrescentar as raspas da casca, sem problema (isso irá potencializar o sabor da sua vitamina!). Depois coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturá-los bem.
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