COMPLEMENTOS ALIMENTARES

Chia 100% Integral 150g

A chia é uma semente com alto valor nutritivo proveniente do México que apresenta em sua composição ácidos graxos essenciais como ômega 3 e 6 que são consideradas gorduras benéficas ao coração. Além disso, contém uma grande quantidade de fibra alimentar.

Ingredientes:
Sementes de chia.
ALÉRGICOS: PODE CONTER AVEIA, TRIGO, SOJA, CASTANHA-DO-PARÁ, CASTANHA DE CAJU, AMENDOIM E AMÊNDOAS.
CONTÉM GLÚTEN.

Tabela Nutricional
Quantidade por porção %VD*
Valor energético 79 kcal ou 332 kJ 4%
Carboidratos 6g 2%
Proteínas 2,9% 4%
Gorduras totais 4,8g 9%
Gorduras saturadas 0,4g 2%
Fibra Alimentar 5,3g 21%
Ferro 1,1mg 8%
Ácido alfa-linolênico (Ômega3) 3,0g ---
Ácido alfa-linoléico (Ômega6) 0,9g ---
Fósforo 128mg 18%
Magnésio 50mg 19%
Cálcio 95mg 10%
Zinco 0,69mg 10%
Manganês 0,41mg 18%
Selênio 8,3µg 24%

* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.** Valor diário não estabelecidoPorção 15g (1 colher de sopa)

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